7 cara jadi semangat tiap pagi

Bangun tanpa terpaksa. Sebagian besar dari kita menyiasati bangun pagi dengan alarm yang berbunyi kencang di dekat telinga. Yang ada kita bangun untuk mematikan bunyinya, lalu tidur lagi. Efeknya bangun pagi jadi hal yang tidak mengenakkan. Kenapa tidak mencoba apa yang dilakukan Lev Natan, life coach, dan konsultan ahli di The Medicine Tree Centre, Hudson Valley, New York ini?
“Saya bangun dengan bunyi melodi alam yang secara berangsur-angsur membuat saya bersemangat,” ujarnya. Lev juga punya daftar urutan lagu yang menstimulasi tubuhnya untuk "bangun". Dimulai dengan lagu nada flute, ketukan, lalu makin kencang. Daripada memasang alarm tepat pukul 0.007 dengan bunyi yang memekakkan telinga, lebih baik mencoba cara ini.
Punya satu pertanyaan. Begitu bangun, cobalah tanya diri sendiri apa yang dirasakan dalam hidup? Lalu buat skala jawaban dari 1 hingga 10 dengan urutan, "hidup saya menyedihkan", atau "hidup ini indah dan saya menyukainya!". Strategi ini diterapkan Samantha Sutton, life coach Handel Group, New York. Kata dia, jika skornya di bawah delapan, maka ia akan menelepon seorang teman yang diyakini dapat memberi saran dan memotivasinya. Jika skornya sembilan atau sepuluh, maka dia akan berdiam sebentar menikmatinya.
Ingatkan diri sendiri. Setiap bulan Januari di awal tahun, Janet Harvey, life coach di Edmonds, WA, selalu membuat pernyataan penyemangat yang kemudian ia tuliskan di kartu. Meski sekarang tidak lagi Januari, tapi belum terlambat untuk memulainya. Harvey menggunakan "tanda penyeimbang" lewat kartu-kartu ini untuk mengingatkan dirinya sendiri akan apa yang ingin dijalaninya. Apa yang benar-benar dibutuhkan selama satu tahun, dan bagaimana menolak permintaan yang sekiranya tidak begitu dia inginkan untuk dijalani. Setiap pagi, dia akan melihat kartu-kartu ini dan jurnal agenda kegiatannya.
Lihat papan visi. Jairek Robbins, life coach dari perusahaan Jairek Robbins Companies, punya rutinitas yang membuatnya bersemangat setiap hari; yakni melihat ke papan visi atau vision board yang berisi apa saja impian yang ingin dicapainya. Setidaknya dia menghabiskan waktu satu menit untuk menatap papan visi yang berisi macam-macam, dari potongan majalah, kata mutiara, foto-foto, dan ilustrasi yang menampilkan harapan yang ingin dicapainya.
“Ada foto sebuah tempat yang suatu hari ingin saya kunjungi, seperti Machu Picchu dan Gunung Kilimanjaro, beberapa target bisnis, serta berapa orang yang ingin saya bantu tahun ini,” ujarnya. Papan visi ini intinya memotivasi dan memberi inspirasi.
Manjakan diri. Ada kalanya kita memulai hari dengan sedikit memanjakan diri. Seperti yang dilakukan Jennifer Voss, life coach di Martha Beck, Inc., yang selalu menghabiskan waktu sebentar bersama putrinya, Alex, yang berusia 18 tahun. “Kami selalu memulai hari dengan membuat sarapan dan menikmati smoothies di pagi hari,” ujarnya. Hal ini menjadi penyegar, tidak hanya secara fisik tapi juga mental dan menjadi tradisi pagi yang membantu satu sama lain.
Membaca buku motivasi. Apakah Anda termasuk salah seorang yang paling cepat bangun pagi dibandingkan orang rumah lainnya? Debra Hickok, life coach dari Boston, selalu berangkat ke kantor lebih awal lalu menutup pintu ruang kerja dan mencari tempat yang nyaman untuk membaca. Debra menghabiskan waktu lima sampai 10 menit untuk menikmati buku berisi motivasi atau seputar filosofi, dan buku sajak. Salah satu favoritnya adalah The Book of Awakening oleh Mark Nepo yang setiap halamannya seolah panduan menjalani hari-hari dalam satu tahun. Favorit lainnya adalah karya Eckhart Tolle, Brene Brown, Rumi, and Pema Chodron. Buku-buku ini menginspirasi dan menjadikan dia lebih bersemangat setiap pagi.
Fokus pada target harian. Seberapa sering Anda membuat daftar agenda yang berisi to-do-list atau yang harus dilakukan dalam satu hari? Jika jawabannya tidak pernah, maka cobalah tip dari Susan Fox, life coach dari A.I.M High Coaching. Setiap pagi, dia membuat tujuan atau target harian hingga sangat detail. Di samping menuliskan apa yang harus dilakukan pada hari itu, ia juga merunutkannya secara spesifik. Misalkan, dari "membuat rencana bisnis", menjadi "detail akhir rencana bisnis dan mengirimkannya ke 10 orang". Dengan begitu dia bisa lebih mudah dan fokus.

 http://female.kompas.com/read/2013/04/30/14271234/7.Cara.Jadi.Semangat.Tiap.Pagi.

Blazer Keren Untuk Pakaian Kantor

Cariartikel - Pakaian untuk ke kantor harus berbeda dengan pakaian sehari-hari. Anda harus lebih rapi dan tampak profesional, semua itu tercermin dari pakaian yang Anda pakai. Jika Anda bekerja di perusahaan yang membebaskan pakaian apa saja atau ingin tampil gaya di hari bebas seragam, Anda bisa memilih model blazer di bawah ini.
Blazer akan membuat penampilan Anda lebih rapi dan bisa memberi efek lebih kurus. Agar tidak monoton memakai blazer yang modelnya itu-itu saja, inilah beberapa inspirasi blazer yang bisa Anda pilih untuk ke kantor.
Blazer Warna Hitam

Blazer hitam adalah blazer yang harus dimiliki setiap pegawai wanita. Dengan blazer hitam, Anda lebih mudah memadukannya dengan celana atau baju dalaman warna apa saja. Tidak perlu ribet jika Anda sudah punya blazer warna ini. Cocok untuk acara kantor apapun. Pastikan saja Anda memilikinya satu di lemari pakaian.
Blazer Warna Cokelat

Blazer warna cokelat ini memiliki motif yang sangat keren. Anda bisa tampil trendy sekaligus tetap formal dengan desain yang everlasting. Warna cokelat yang ditampilkan cukup netral dipadukan dengan warna-warna lainnya. Blazer yang satu ini bisa jadi pilihan.
Blazer Warna Orange


Jika tidak ada larangan warna tertentu sebagai pakaian kantor, menggunakan warna orange seperti ini akan menyegarkan suasana. Kadang bosan kan melihat diri sendiri dan rekan kerja selalu memilih warna gelap dan itu-itu saja sebagai seragam. Pakai blazer ini dan nikmati sensasi segarnya.
Blazer Panjang Hitam Putih

Blazer dengan model yang agak panjang dengan desain simpel seperti ini juga cocok digunakan dalam suasana yang tidak terlalu formal. Perpaduan warna hitam dan putih membuat penampilan Anda chic dan keren. Padukan dengan kemeja putih biasa, Anda akan tampak makin ramping dan modis.
Blazer Warna Broken White

Warna blazer ini tidak terlalu putih, cocok untuk Anda yang menyukai kesan simpel dan clean. Desain blazer ini juga tidak ribet, membuat penampilan Anda makin keren tanpa kesan berlebih. Anda bisa memadukan blazer ini dengan baju dalam warna putih atau warna gelap.

 http://cariartikel.blogdetik.com/index.php/2013/09/30/blazer-keren-untuk-pakaian-kantor/

Trik Memadukan Motif Busana Printing

Cariartikel - Kalau sudah bermotif, apakah baju tidak boleh dipakai dengan yang bermotif lagi?
Memadupadankan busana bermotif vs bermotif ternyata bukan larangan. Apabila tahu triknya, justru padupadan tersebut akan menjadi kombinasi yang cantik di tubuh.
Bagaimana seharusnya memadupadankan motif busana printing itu ya? Yuk simak.
Curvy body vs printing
Punya tubuh berisi tak perlu takut akan motif printing. Seperti Drew Barrymore misalnya, tubuhnya yang berisi membuatnya harus pandai memilih busana. Namun, ia masih bisa mengenakan motif printing dengan trik yang dipakainya, sehingga ia masih terlihat langsing dan enak dipandang.
Untuk tubuh curvy, disarankan agar mengombinasikan warna gelap sebagai atasan, dan warna lebih terang untuk bawahan. Motif printing yang bisa dipadukan, baiknya tidak bermotif sama. Dan dianjurkan agar volume printing bawahan lebih banyak daripada atasan.
Memadukan pattern bunga
Motif bunga memang paling sulit dipadukan dengan motif lain. Disarankan agar motifnya bernuansa sama-sama nature agar tetap cantik. Triknya adalah dengan membedakan tone warna. Warna gelap dan warna netral. Kemudian agar terlihat tidak saling bermusuhan, berikan sentuhan aksesoris ikat pinggang atau obi dengan tone warna gelap sehingga seperti menjadi pengikat antara kedua warna.
Bold vs thin
Kuncinya adalah yang satu warnanya harus gelap, dan yang satu lagi lebih terang. Untuk memadukan dua motif yang jelas-jelas berbeda, Anda harus memilih motif yang berwarna netral.
Misalnya memadukan motif abstrak dengan garis. Pilih motif garis yang tipis dan tidak berukuran terlalu lebar untuk dipadukan dengan motif abstrak.
Polkadot
Bagaimana agar motif polkadot dapat diterima oleh motif printing lainnya? Menyiasatinya, cari motif printing lain yang merupakan kombinasi dan masih mengandung motif dot di dalamnya. Bermain dengan warna, Anda akan membuat kedua motif menyatu seperti sebuah gradasi yang tak terlihat jauh perbedaannya.
Motif stripes
Kalau dua-duanya motif stripes, pastikan Anda memadukan dua motif stripes yang senada. Maksudnya di sini adalah, bila bentuknya horizontal maka dipadukan dengan horizontal, bila motifnya vertikal, padukan dengan vertikal agar tidak saling silang.
Selain itu, aturan dasar bold vs thin tetap harus diaplikasikan. Pilih motif strip kecil untuk menjadi atasan, dan strip besar bold sebagai bawahan untuk membuat tubuh terlihat lebih langsing.
Mix match color range
Trik lain untuk memadupadankan aneka motif yang berbeda adalah dengan memilih tone warna yang sama. Anda bisa bebas mix match motif jika memang warnanya senada atau merupakan gradasi. Sehingga di sini bisa terlihat suatu keserasian tersendiri, sekalipun motifnya berbeda.
Seru juga kan mix match motif busana yang ada di lemari Anda. Tak harus membuang dan mengganti semuanya kok bila kondisinya masih bagus. Anda hanya butuh sedikit kreativitas untuk membuat tampilan baru setiap harinya.

 http://cariartikel.blogdetik.com/index.php/2013/09/30/trik-memadukan-motif-busana-printing/

Tips Berpakaian Kalau Punya Pinggul Lebar

Cariartikel - Punya pinggul lebar sebenarnya bukan kekurangan lho. Konon, wanita yang memiliki pinggul lebar lebih mudah saat menjalani persalinan normal.
Tetapi, bagaimana dengan soal mencari pakaian?
Tenang saja ladies, Anda justru bisa memaksimalkan tampilan pinggul lebar dan mengubahnya menjadi kelebihan Anda.
Tak hanya Anda saja kok yang memiliki pinggul lebar. Para selebriti dunia saja banyak yang diberkahi pinggul lebar dan tetap terlihat stunning. Salah satunya adalah Beyonce, Kim Kardashian, christina Aguilera, Eva Longoria, Paris Hilton dan Rihanna, yang punya pinggang lebar nan seksi. Mereka masih bisa tampil anggun dengan berbagai busana kan?
Dan inilah ternyata tips dan trik berpenampilan menarik dengan pinggul lebar Anda.
Fokus pada bagian atas
Untuk menyeimbangkan pinggul dengan bagian atas, maka Anda harus mencari busana yang bagian atasnya lebih ramai serta menarik perhatian. Anda bisa memakai aksesoris, atasan ketat yang dipadu dengan cardigan, inner yang dipadu dengan blouse berkancing, yang jelas ini akan membuat pandangan mata lebih dulu tersita pada bagian atas tubuh.
Embelish di sekitar leher
Cari atasan berkerah atau yang punya aksen unik di leher. Sehingga memberikan kesan langsing pada pinggul.
Layer it up
Trik lain untuk membuat perhatian teralihkan dari pinggul adalah dengan memakai beberapa busana sekaligus. Sehingga Anda harus mencari bahan yang bisa dilayer dengan manis dan tepat sasaran.
A Line
Pilih bawahan berbentuk A line sehingga dapat membuat Anda tampak lebih langsing. A line akan menciptakan penampilan curvy body tanpa mengekspose keseluruhan pinggul.
Yang wajib dihindari kalau punya pinggul lebar
Ada beberapa outfit yang sebaiknya Anda hindari apabila memiliki pinggul lebar. Disarankan agar Anda tidak memakai celana cargo, memilih busana yang terlalu banyak kantung, dan yang memberatkan bagian bawah tubuh.

 http://cariartikel.blogdetik.com/index.php/2013/09/30/tips-berpakaian-kalau-punya-pinggul-lebar/

Kumpulan Cara Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap

Bau badan disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri. Selain itu, masalah bau badan juga dipengaruhi oleh faktor makanan yang kita makan. Beberapa jenis makanan dapat menyebabkan bau keringat menjadi tidak sedap.

Makanan olahan dan junk food. Selain tidak menyehatkan, makanan ini dapat menyebabkan bau badan karena mengandung terlalu banyak gula, garam, tepung, minyak terhidrogenasi, dll. Makanan-makanan ini cenderung akan membusuk dalam usus yang mengakibatkan bau nafas dan keringat.

Makanan lain yang jadi penyebab bau badan adalah bawang putih. Bawang putih tidak hanya dapat menyebabkan bau mulut, tapi juga bau badan. Ketika dicerna, bawang putih akan mengeluarkan gas sulfur, yang kemudian akan diserap dalam aliran darah dan dikeluarkan melalui pori-pori. Nah, inilah yang membuat keringat anda beraroma tidak sedap.

Cara Menghilangkan Bau Badan

Bau badan memang tidak berbahaya karena tidak menyebabkan kematian. Namun begitu, orang yang memiliki masalah bau badan bukan hanya bermasalah dengan dirinya namun juga dengan lingkungan pergaulannya. Berikut ini tips menghilangkan bau badan agar anda lebih percaya diri dalam pergaulan.

1. Campurkan Madu Pada Air Mandi

Saat mandi, campurkan 2 sendok makan madu dalam air hangat untuk mandi. Hasilnya sebenarnya akan lebih maksimal apabila Anda berendam di dalam air tersebut. Tetapi, Anda juga bisa kok menggunakannya sebagai mandi biasa.

Madu ini akan meresap pada kulit, melembabkan, merawat kulit serta membantu mengendalikan hormon penyebab keringat berlebih.

2. Mencampurkan madu dengan makanan

Cara lain adalah dengan mencampurkan beberapa sendok teh madu pada makanan yang Anda konsumsi. Bisa pada roti, pada buah-buahan, yang ampuh menjadi pengganti gula, dan menyeimbangkan hormon di tubuh.

3. Gunakan Sabun Anti-bakteri

Bau badan seringkali disebabkan oleh bakteri yang bersarang di tubuh anda. Cobalah membersihkan tubuh dengan sabun antibakteri untuk mengurangi keberadaan bakteri yang bersarang di tubuh anda.

4. Keringkan Tubuh

Setelah anda mandi, keringkan tubuh anda sekering mungkin. Tubuh yang kering, menurut webmd.com, akan membuat lebih sulit untuk bakteri menempel pada anda.

5. Deodoran Khusus Untuk Ketiak

Ketiak adalah sarang bakteri dan juga sumber bau badan. Menjaga ketiak tetap bersih dan kering adalah cara terbaik untuk mengurangi bau badan anda

6. Jagalah Pakaian dan Lemarinya

Lemari pakaian beserta pakaian adalah tempat berkumpul bakteri yang apabila pindah ke tubuh anda akan menyebabkan masalah bau badan. Jagalah kebersihan lemari baju dan baju anda agar bakteri tidak hidup di sana.

7. Makanan Anti Bau Badan

Ada beberapa jenis makanan yang bisa menyebabkan bau badan. Berhenti atau mengurangi makanan-makanan tersebut bisa membantu anda mengurangi masalah bau badan.

8. Akar Wangi

Merupakan bahan alami yang sejak dahulu dipercaya memiliki khasiat menakjubkan di bidang kesehatan dan kecantikan. Untuk perawatan kulit, mandi dengan rendaman akar wangi berkhasiat mengurangi bau badan yang mengganggu. Selain itu, akar wangi juga dapat menjaga kelembutan dan mengobati berbagai penyakit kulit.

9. Berendam Dengan Tomat

Mungkin Anda pernah mendengar cara ini dipakai untuk membebaskan binatang peliharaan dari bau yang mengganggu. Jika ini bisa bekerja untuk Anda, kenapa tidak dicoba? Bath up akan sangat membantu. Campur air bath up Anda dengan dua cangkir jus tomat alami . Kemudian Anda bisa berendam di dalamnya selama 15 menit. Jika tidak ada bath up, oleskan jus tomat pada ketiak Anda selama 15 menit, lalu bilas dan keringkan dengan handuk kering.

10. Mandi 2 Kali Sehari

Daerah ketiak dan pangkal paha adalah area yang paling rawan akan masalah bau badan. Ketika tubuh mulai berkeringat, maka bakteri akan dengan senang hati berkembang biak lalu menebarkan aroma yang tidak sedap. Jika Anda membersihkan daerah tersebut dengan mandi dua kali sehari, itu cukup untuk menghentikan kerja bakteri penyebab bau badan. Anda bisa memakai sabun deodorant untuk dua area tersebut.


http://www.kirimcara.com/2013/08/kumpulan-cara-menghilangkan-bau-badan.html

Cara Menghilangkan Komedo yang Ampuh dan Alami

Apa itu komedo? Apakah sama dengan jerawat? Hmmh, komedo dan jerawat adalah dua hal yang berbeda. Komedo adalah kelebihan minyak di permukaan kulit yang kemudian terperangkap di pori-pori. Minyak tersebut cenderung membawa serta residu makeup atau debu kotoran, terutama pada mereka yang memiliki wajah berminyak dan malas membersihkan wajah.

Hal lain yang membedakan antara komedo dan jerawat, pada komedo tidak terjadi peradangan, sedangkan jerawat adalah bentuk peradangan pada kulit. Namun, apabila komedo mengalami luka infeksi, ia bisa tumbuh menjadi jerawat.

Komedo disebabkan adanya minyak berlebihan di kulit. Namun, beberapa penyebab lainnya juga berpengaruh, seperti scrubbing yang berlebihan, terlalu banyak kulit mati yang menutup pori, atau kurang minum air putih.

Cara Mengatasi Komedo

Jika wajah anda ditumbuhi dengan komedo, jangan khawatir karena komedo bisa dihilangkan dengan beberapa cara berikut ini:

Dengan memencet

Namun, jangan asal pencet ya, karena dapat meninggalkan bekas dan memungkinkan terjadinya infeksi. Cara yang benar mengeluarkan komedo adalah dengan alat khusus untuk mengangkatnya.

Dengan masker

Cari masker peel off yang berfungsi mengangkat komedo dari kulit wajah. Dilakukan 2 minggu sekali, maka komedo ogah berkembang di wajah.

Konsumsi buah dan sayur

Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kondisinya masih segar. Selain itu, konsumsi air putih yang cukup dapat membantu sirkulasi minyak di wajah agar tak terlalu banyak jumlahnya.

Pilih cleanser wajah non-comedogenic

Hati-hati dalam memilih pembersih wajah. Pilih yang tidak menyebabkan komedo dan dapat membersihkan secara tuntas namun tetap melembabkan kulit.

Facial rutin

Lakukan facial rutin di salon profesional sehingga komedo enggan berdiam lama di kulit Anda. Para ahli tahu bagaimana cara mengeluarkan komedo, baik dengan cara dipencet maupun dengan cara memakai cream khusus.

Bahan Alami untuk Menghilangkan Komedo

Selain dengan cara-cara di atas, komedo bisa juga dihilangkan dengan membuat ramuan dari bahan-bahan alami berikut ini:

1. Tomat

Buah tomat bisa mengatasi masalah komedo yang membandel. Dengan menggunakan masker tomat secara teratur, Anda akan mendapatkan hidung mulus tanpa bekas merah-merah bekas memencet komedo.

Bahan:

• 1 buah tomat, lebih bagus tomat organik
• Mangkuk kecil

Cara pengobatan:

• Cuci bersih tomat di bawah air mengalir.
• Haluskan tomat memakai blender, usahakan jangan terlalu halus.
• Aplikasikan pada wajah, terutama pada area hidung. Hindari area sekitar mata dan mulut.
• Berbaring dengan santai dan diamkan masker selama 20 hingga 30 menit.
• Bilas wajah menggunakan air hangat.
• Jika kulit Anda termasuk kering, gunakan pelembab yang biasa Anda pakai sehari-hari.
• Perawatan ini dapat Anda lakukan seminggu sekali.

2. Putih Telur

Untuk mengatasi masalah komedo, Anda bisa memakai putih telur.

Caranya:

• Siapkan air hangat di sebuah baskom
• Uapi terlebih dahulu wajah dengan air tersebut selama 30-60 detik
• Pulaskan masker yang terbuat dari adonan putih telur dan biarkan kering di wajah.
• Setelah kering, peel off masker dan lanjutkan dengan membasuh wajah dengan air hangat kembali
• Untuk memberikan penyegar/toner alami, gunakan air mentimun. Maskerkan kembali dan tunggu hingga kering.
• Bilas wajah dengan sabun dan air dingin agar pori-pori kembali tertutup.

Kini, komedo akan berkurang jumlahnya dan kulit menjadi lebih halus dan segar. Masker ini boleh diaplikasikan setiap minggu agar si komedo hitam ogah nempel lama-lama di kulit wajah Anda.

3. Jeruk Lemon

Sari jeruk lemon adalah salah satu cara alami yang dapat membantu menghilangkan komedo. Lemon dapat digunakan sebagai 'scrub' wajah.

Cara pertama:

• Gunakan irisan jeruk lemon dan usapkan di sekitar hidung yang terdapat komedo.
• Usap dengan lembut sekitar tiga hingga empat menit, lalu bilas dengan air dingin.
• Lakukan ini dua kali sehari, bila Anda memiliki komedo dalam jumlah banyak.

Cara kedua:

Perpaduan antara gula pasir dengan sari jeruk lemon, juga dapat digunakan sebagai scrub wajah. Cara ini juga dapat mengobati jerawat.

• Campurkan gula pasir dengan sari jeruk lemon
• Pulaskan pada area hidung sambil dimassage lembut
• Bilas dengan air dingin

Cara ketiga:

Selain itu, campuran antara sari jeruk lemon dengan putih telur dapat menjadi masker wajah. Cara ini ampuh menghilangkan komedo.

• Caranya mudah, campurkan beberapa tetes sari jeruk lemon dengan sesendok putih telur.
• Balurkan pada wajah Anda dan biarkan mengering. Saat sudah terasa kering dan keras.
• Bersihkan wajah Anda dan basuh dengan air dingin.

4. Gelatin dan Susu Cair

Gelatin adalah bahan yang digunakan untuk membuat jelly. Biasanya gelatin terbuat dari sumsum hewan, misalnya sapi atau ikan. Anda dapat membeli gelatin bubuk di toko kue atau swalayan. Sudah banyak gelatin halal yang bisa didapat dengan harga terjangkau.

Bahan dan alat:

• 1 sdm susu cair
• 1 sdm gelatin tanpa rasa
• Gelas kaca untuk microwave
• Kuas

Cara Membuat:

• Masukkan semua bahan dalam gelas, aduk rata.
• Panaskan dalam microwave selama 10 detik.
• Keluarkan dan biarkan agak dingin.
• Dengan bantuan kuas, oleskan pada punggung tangan, jika sudah tidak panas dapat dioleskan pada hidung yang berkomedo.
• Biarkan plester mengering selama kurang lebih sepuluh menit.
• Angkat plester komedo dengan menariknya ke arah atas.
• Anda akan melihat banyak komedo yang menempel pada plester.
• Jika plester sakit saat diangkat, beri sedikit air.
• Bisa dilakukan seminggu sekali agar komedo tidak 'menodai' hidung Anda.

 http://www.kirimcara.com/2013/08/cara-menghilangkan-komedo-yang-ampuh.html

Kumpulan Cara Merawat Rambut Secara Alami

Rambut yang indah dan sehat merupakan prioritas kedua wanita setelah memiliki wajah yang cantik dan kulit yang putih. Karena itu merawat rambut agar selalu sehat dan indah harus sering dilakukan.

Sekarang ini banyak sekali salon-salon kecantikan yang menyediakan jasa perawatan rambut dengan cara modern dan harga selangit. Namun ternyata, perawatan rambut tidak harus selalu mahal. Bahan-bahan alami untuk merawat rambut banyak tersedia di sekitar kita. Cara alami tentunya lebih aman dan hasilnya lebih memuaskan asalkan rutin.

Nah, setelah dulu KirimCara.com memberikan tips tentang cara merawat wajah, kali ini kami akan berbagi tips mengenai cara merawat rambut.

Masker alpukat

Jaman dahulu, wanita di Kolombia menggunakan buah alpukat sebagai bahan masker rambutnya. Dipercaya bahwa alpukat dapat membuat rambut lebih lembut serta menjaga kelembabannya.

Caranya: campurkan dua butir putih telur dengan satu buah alpukat, pakai sebagai masker dan pijat lembut di seluruh bagian batang rambut. Bilas hingga bersih dengan air dingin. Dan jadilah rambut Anda lebih lembut serta lembab.

Masker santan

Wanita di Brazil memanfaatkan santan untuk melembabkan rambutnya. Sederhana saja, mereka menggunakannya sebagai massage setiap batang rambut kemudian membilasnya.

Masker lidah buaya

Nah, sama seperti nenek moyang kita. Wanita di Argentina memanfaatkan lidah buaya untuk memelihara kesuburan dan kesehatan rambutnya. Selain itu, lidah buaya juga dapat membuat setiap batang rambut jadi lebih kuat lho.

Makan sarden

Sarden kaya akan kandungan omega-3 yang baik untuk rambut. Wanita di Guyana banyak mengonsumsi sarden karena dapat membuat rambut jadi lebih lembut dan berkilau.

Membungkus rambut dengan handuk

Di Meksiko, para wanita jarang menggunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut. Rambut dikeringkan secara alami dengan membungkusnya menggunakan handuk dan membiarkannya kering secara alami.

Handuk yang dipakai juga harus lembut. Tidak diperlakukan kasar, rambut kemudian ditepuk-tepuk agar airnya meresap ke dalam handuk.

Masker kaktus

Tips yang satu ini datang dari Jamaika. Unik dan menarik, karena wanita di sana memanfaatkan getah dan air kaktus untuk menyuburkan dan melembabkan rambut. Caranya mudah, hampir seperti saat menggunakan masker lidah buaya.

Air dingin

Keramas dengan air hangat mungkin memang memberikan rasa manja yang lebih. Tetapi, para wanita di Kanada lebih memilih keramas dengan air dingin. Menurut kebiasaan mereka, air dingin tidak akan membuat kulit kepala dan batang rambut menjadi kering, sehingga kelembabannya tetap terjaga.

Berjemur di bawah sinar matahari

Sinar matahari kaya akan vitamin D, dan para wanita di Spanyol memanfaatkannya untuk merawat rambutnya. Mereka juga cenderung pergi ke salon untuk sekedar melakukan perawatan dan merapikan rambut. Mereka menghindari pewarnaan rambut atau segala hal yang bisa mengurangi kelembaban rambut.

Teknik memotong

Wanita di Irlandia percaya bahwa teknik memotong rambut sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan rambut. Mereka akan pergi ke salon terbaik yang dapat memberikan teknik potong yang tidak membuat rambut bercabang. Angle dan gunting yang digunakan harus khusus dan tak boleh sembarangan. Kabarnya, gunting yang kurang tajam dapat menyebabkan rambut jadi terluka.

Teh bunga Chamomile

Teh bunga Chamomile adalah teh yang cukup terkenal di Skotlandia. Agar rambut tetap lembut dan lembab, para wanita di sana menggunakan teh chamomile sebagai masker dan membilas rambut. Alhasil, rambut memang lebih lembut dan lembab.

Demikian tips cara merawat rambut secara alami agar nampak indah, cantik dan sehat yang berasal dari berbagai penjuru dunia. Bisa dibilang ini adalah rahasia perawatan rambut dunia. Semoga bermanfaat.

 http://www.kirimcara.com/2013/08/cara-merawat-rambut.html

tips kecantikan

Kecantikan adalah anugerah alami yang diberikan oleh Tuhan kepada wanita. Bagi wanita, tentunya kecantikan wajah menjadi sangat penting sebagai salah satu daya tarik tersendiri untuk menarik perhatian dari lawan jenis. Banyak cara yang dilakukan untuk mempercantik wajah, mulai dari berobat ke dokter, hingga menggunakan krim-krim kecantikan. Sebagian memang berhasil, namun sebagian lagi tidak. Jika sudah begini, apakah yang harus dilakukan? Jangan khawatir, karena anda bisa menerapkan cara-cara alami untuk mendapatkan wajah yang cantik tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar. Cara ini dijamin tidak akan menimbulkan efek samping karena tidak adanya bahan kimiawi.

Cara alami merawat kecantikan wajah

•    Konsumsi makanan yang mengandung  banyak vitamin
Jika anda ingin mendapatkan wajah yang cantik, tentu anda harus memperhatikan pola makan anda dengan benar. Anda harus mengonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, B Kompleks, Vitamin C, dan Vitamin E. Vitamin A mampu membuat kulit wajah menjadi lebih halus. Sementara Vitamin B Kompleks berkhasiat untuk membuat jerawat berkurang. selanjutnya, Vitamin C mampu memperkuat jaringan kulit dan yang terakhir vitamin E mampu membuat kulit menjadi lebih segar.
•    Minyak zaitun
Minyak zaitun atau lebih tepatnya extra virgin olive oil memiliki khasiat untuk menghaluskan kulit wajah. Dalam penggunaan jangka panjang, minyak zaitun dianggap mampu mengurangi kerutan pada wajah.

Masker madu alami

•    Masker Madu
Anda pasti sudah tahu bahwa madu memang kerap dikaitkan dengan kecantikan wajah yang alami. Ya, kandungan yang terdapat dalam madu memang mampu membantu seseorang mendapatkan kulit wajah yang lebih cantik dan halus. Madu ampu mengatasi masalah pada jerawat dan flek-flek hitam yang terdapat pada wajah.

Toge untuk kecantikan

•    Toge
Toge atau kecambah memiliki kandungan vitamin B, C dan E. jika anda ingin mengonsumsi toge, anda bisa memasukannya dalam tahu isi, dan makanan yang lainnya. Akan tetapi, jangan terlalu lama dalam memasak toge karena akan mengurangi vitamin yang ada di dalamnya. Warna toge yang putih dan bentuknya yang mulus ternyata mampu membantu proses kecantikan wajah.



 http://www.situskeren.com/cara-alami-merawat-kecantikan-wajah.html